오 그라탱 시금치 앤 포크

오 그라탱 시금치 앤 포크
Au Gratin Spinach 'n' Pork는 6인분의 반찬입니다. 1인분당 $1.92의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 27%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 약 25g의 단백질, 19g의 지방, 총 300칼로리가 포함되어 있습니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 마늘 정향, 후추, 식물성 기름, 그리고 몇 가지 다른 재료를 혼합하면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 45분 정도 걸립니다. 글루텐 프리 및 케톤 생성 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 67%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 유사한 조리법을 위해 시금치 그라탕, 시금치 그라탕, 시금치 그라탕을 사용해 보세요.

지침

1
큰 프라이팬에 양파를 기름과 버터를 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 웨이퍼 부스러기 (크래커 약 24개)초콜릿 웨이퍼 부스러기 (크래커 약 24개)
소금 한 스푼 부족소금 한 스푼 부족
데코레이터 스프링클(선택 사항)데코레이터 스프링클(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 돼지 어깨 스테이크 6개, 약 3파운드뼈가 있는 돼지 어깨 스테이크 6개, 약 3파운드
2
종이 타월로 옮겨 물기를 빼냅니다. 같은 프라이팬에 베이컨을 바삭해질 때까지 중간 불로 조리합니다. 종이 타월로 꺼내 물기를 빼냅니다.
당신이 필요로하는 성분
샐러리화하다, 껍질을 벗긴다샐러리화하다, 껍질을 벗긴다
당신이 사용할 장비
다스다스
뼈가 있는 돼지 어깨 스테이크 6개, 약 3파운드뼈가 있는 돼지 어깨 스테이크 6개, 약 3파운드
3
돼지고기를 더 이상 분홍색이 아니게 될 때까지 중불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵
4
시금치와 마늘을 추가합니다. 요리하고 6분 동안 또는 완전히 가열될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
각각 포장) 신선한 시금치, 찢어진 것각각 포장) 신선한 시금치, 찢어진 것
노란 겨자, 선택 사항노란 겨자, 선택 사항
5
철저히 배수하십시오. 레몬 껍질, 회향 씨, 소금, 후추, 스위스 치즈 1/3컵, 베이컨을 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
스위스 치즈스위스 치즈
회향 씨앗회향 씨앗
신선 또는 냉동 통산딸기 3컵신선 또는 냉동 통산딸기 3컵
추가 신선한 로즈마리 선택 사항추가 신선한 로즈마리 선택 사항
샐러리화하다, 껍질을 벗긴다샐러리화하다, 껍질을 벗긴다
부드러워진 레몬 아이스크림부드러워진 레몬 아이스크림
6
기름칠 된 1-qt에 양파 절반을 넣으십시오. 베이킹 접시; 그 위에 돼지고기 혼합물과 남은 양파를 얹습니다(접시가 가득 찰 것입니다).
당신이 필요로하는 성분
소금 한 스푼 부족소금 한 스푼 부족
해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵
당신이 사용할 장비
갓 갈아서 샤프한 체다치즈 2컵갓 갈아서 샤프한 체다치즈 2컵
7
파마산 치즈와 남은 스위스 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
물 7~9테이블스푼물 7~9테이블스푼
스위스 치즈스위스 치즈
8
뚜껑을 덮지 않고 350°에서 25-30분 동안 또는 돼지고기가 부드러워지고 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
둥근 덩어리 사워도우 빵둥근 덩어리 사워도우 빵
해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵해동한 냉동 고추 볶음 야채 블렌드 2컵
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 줄기 16개껍질을 벗긴 줄기 16개
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수29
접시 종류사이드 디시
잡지