열대 유리 치킨 스트립

열대 유리 치킨 스트립
열대 유리 치킨 스트립은 글루텐 프리 메인 코스. 한 서빙 포함 691 칼로리, 단백질,및 지방 42 그램. 이 레시피는 4 인분이며 서빙 당$2.63 입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 닭 가슴살 반쪽,간장,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버터를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 계피 버터 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 유약 살구 잼 스트립, 콜라드가있는 유약 메이플 머스타드 템페 스트립,및 유약 열대 과일 파이 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 기름에 갈색 닭고기.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
기름칠 11 에 전송. 엑스 7-에. 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
3
냄비에 주스 농축액,버터,생강,간장을 섞습니다. 종기에 가져와. 열을 줄이십시오;뚜껑을 덮지 않고 15 분 동안 끓입니다. 닭고기 위에 숟가락 소스.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
4
빵,발견,에 350 25-30 분 또는 고기 온도계 읽기 170 200,가끔 가봉.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
5
라임 주스로 아보카도 조각을 닦으십시오. 쌀 위에 닭고기,아보카도,견과류를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
아보카도 슬라이스아보카도 슬라이스
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
고야® 완두콩고야® 완두콩
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수32
잡지