열대 과일 선디

열대 과일 선디
1 회 제공 포함 627 칼로리, 단백질,및 지방 39 그램. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $2.64 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 30 분. 가게에 머리와 파인애플 껍질을 벗 겨,설탕,무거운 크림,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 48%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 럼 카라멜 열대 선디, 여름 과일 선디,및 열대 과일 쿨리와 과일 케밥 비슷한 요리법.

지침

1
큰 스튜 냄비안에,생강에 크림 및 우유를 결합하고 끓어오르기 직전의 상태로 가져오십시요.
당신이 필요로하는 성분
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
2
열,커버에서 제거하고 30 분 동안 서 보자.
3
생강을 눌러 그릇에 크림을 스트레인. 냄비를 닦아. 냄비에 크림을 반환하고 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
열에서 제거하고 설탕과 젤라틴에 터.
당신이 필요로하는 성분
런트 캔디런트 캔디
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
5
크림을 미지근한 상태로 식힌 다음 마스카 포니를 털어냅니다. 무스를 12 잔이나 그릇에 숟가락으로 넣고 1 시간 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
마스카마스카
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
6
한편 오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
코코넛 플레이크를 파이 플레이트에 펴고 노릇해질 때까지 3 분 동안 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 플레이크코코넛 플레이크
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
8
멋진 보자.
9
그릇에 파인애플과 망고를 흑설탕,라임 제스트 및 주스와 함께 버립니다. 생강 무스 위에 파인애플과 망고를 숟가락으로 얹고 라스베리를 얹습니다. 아이스크림을 그릇에 넣고 구운 코코넛으로 장식하고 서빙합니다.
당신이 필요로하는 성분
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
50칼로리50칼로리
1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것
볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙12
건강 점수12
접시 종류사이드 디시
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