연어와 베리 샐러드

연어와 베리 샐러드는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $4.32 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 442 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 35 그램. 58 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 건포도,파,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 혼합된 그린을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 사우스 웨스트 새우 샐러드 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 훈제 연어와 밀 베리 샐러드, 호밀 베리와 비트 샐러드를 곁들인 캐러 웨이 연어,및 달콤한 카레 피캔을 곁들인 감귤 연어 베리 샐러드 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 갈은 검은 종이, 맛보기 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

반반 또는 휘핑크림, 선택사항 1호박 1파운드,

디종 머스타드 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

혼합 채소(프리지,베이비 로메인,물냉이,아루 굴라,파슬리...)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

올리브 오일,연어에 더 많은 것 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

노란 나무 딸기 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

붉은 건포도 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

야생 잡은 연어(광산은 코호였습니다)2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기 1

파,슬라이스

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 로치 올리 부동산 샤르도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 42 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.