엔칠라다 스이자스
엔칠 라다 스이 자스는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.63 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 619 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 37 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 멕시코 요리는 소수의 사람들 만 정말 좋아했습니다. 당신은 몬테레이 잭 치즈가있는 경우,마늘,옥수수 토르티야,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 49 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 엔칠라다 스이자스, 엔칠라다 스이자스,및 엔칠라다 스이자스 비슷한 요리법.
지침
살사 베르데 준비:냄비에 버터를 중간 불로 녹입니다.
부드러워 질 때까지 양파를 볶습니다. 밀가루를 저어.
국물을 넣은 다음 고추,마늘,소금,커민을 넣습니다. 맛을 혼합하기 위해 약 15 분 동안 끓인 다음 따로 보관하십시오. 오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
무거운 프라이팬에 가볍게 튀김 토르티야 얕은 기름에 그들을 너무 선명 하 게 하지 않도록 주의 되 고 롤.
치즈를 결합하고 토핑을 위해 1/2 컵을 따로 보관하십시오. 각 옥수수를 살사 베르데(양쪽.)
장소 2 더버기 큰스푼 닭 및 대략 2 개 큰스푼 치즈 각각의 센터의 아래;얕은 접시안에 목록 그리고 장소 솔기 측을 아래로.
모든 압연 토르티야는 접시에 후,그 위에 추가 살사 베르데 숟가락 후 무거운 크림으로 균일하게 커버.
20 분 동안 예열 된 오븐에서 발견 굽는다.
올리브,체리 토마토 및 측면에 추가 살사와 함께 장식 된 즉시 제공하십시오.