에스트 렐리 타 샐러드

에스트 렐리 타 샐러드
에스트 렐리 타 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.32 서빙 당. 1 회 제공 포함 449 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 27 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 오이,카탈리나 샐러드 드레싱,파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 32%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 카차 마 샐러드 또는 쿠차 마 샐러드-인도 야채 샐러드, 멕시코 샐러드–이 샐러드는 단지 샐러드가 아닙니다.,및 클래식 블루 치즈 웨지 샐러드 및 돌 샐러드 농장 투어 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 토마토,피망,오이,블랙 올리브,옥수수,파를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
콘브레드 반죽 (아래 참조)콘브레드 반죽 (아래 참조)
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
카탈리나 드레싱을 붓고 코트에 던지십시오. 서빙 직전에 치즈와 옥수수 칩을 저어주세요. 샐러드가 1 개의 식사안에 먹지 않으면,상품 그래서 기운에 얻지 않는으로 측에 옥수수 칩을 봉사하십시요.
당신이 필요로하는 성분
카탈리나 드레싱카탈리나 드레싱
옥수수 칩옥수수 칩
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수4
접시 종류샐러드
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