엄마의 달걀 샐러드 샌드위치

엄마의 달걀 샐러드 샌드위치
엄마의 계란 샐러드 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 364 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금,빵,피미 엔 토스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아보카도 계란 샐러드 차 샌드위치, 매운 계란 마카로니 샐러드,및 건강한 계란 샐러드 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 크림 치즈,마요네즈,칠리 소스,소금,후추를 치십시오. 계란,피망,셀러리,양파,피미 엔 토스,파슬리를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
크림 치즈크림 치즈
녹색 고추녹색 고추
칠리 소스칠리 소스
마요네즈마요네즈
피미엔토피미엔토
파슬리파슬리
셀러리셀러리
양파양파
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
빵 6 조각에 양상추,토마토,계란 샐러드 1/2 컵을 얹습니다. 남은 빵을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
계란 샐러드계란 샐러드
상추상추
토마토토마토
빵

장비

난이도일반
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수9
잡지