양파와 레드 와인 절인 프라이드 치킨

양파와 레시피 레드 와인 절인 프라이드 치킨은 주위에 당신의 남부 갈망을 만족시킬 수 45 분. 이 메인 코스는 722 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 41 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.46 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신은 레드 와인 식초,계란,식물성 기름 닭,그리고 손에 몇 가지 다른 재료가있는 경우,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 맥주 절인 티본 스테이크,튀긴 계란을 얹은 양파와 버섯 볶음, 절인 붉은 양파,및 레드 와인 양파와 로라의 린 공짜와 팬 튀김 스테이크와 스테이크 버거.

지침

큰 얕은 접시에 와인,식초,마늘 페이스트,겨자 및 후추를 함께 털어서 맛보십시오.

당신이 필요로하는 성분

다진 파슬리 2~3큰술

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

새우 8마리(U-12)

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

접시에 한 층에,포크로 여러 장소에서 찔려 닭을 정렬,그것은 적어도 3 시간 또는 바람직하게는 밤새 한 번 돌려,덮여 냉장,매리 네이드에 담그다 수 있습니다. 그리고 그것을 배수하고 매리 네이드 1/2 컵을 예약하고 나머지는 버립니다.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

얕은 접시에 계란과 예약 된 마리 네이드를 함께 털다. 다른 얕은 접시에 밀가루,소금,백리향 및 후추를 함께 저어 맛보십시오. 계란 혼합물에 닭을 찍어,초과 물방울을시키는,두꺼운 코팅을 만들기 위해 밀가루 혼합물에 두 번 준설,초과마다 떨고. 남은 밀가루 혼합물을 예약하십시오.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

새우 8마리(U-12)

로란 프로페셔널 키친®

마늘 2컵

4등분한 대나무 콩나물 1온스

신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

닭이 15 분 동안 와이어 랙에 한 층에 서 보자.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것

큰 프라이팬에서,바람직하게는 주철,열 1 에 오일 인치 375 에프. 20~25 분 동안,또는 그것을 통해 요리 될 때까지,그리고 드레인 종이 타월에 집게로 전송,발견,닭 튀김. 남은 닭고기를 같은 방식으로 튀기는 동안 닭고기를 따뜻하게 유지하십시오. 5 분 동안,또는 가볍게 황금 때까지 조심스럽게 돌려,기름.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

얇게 썬 호박 20개

로란 프로페셔널 키친®

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

슬롯 형 숟가락으로 양파를 종이 타월에 옮겨서 소금을 뿌려 맛을 낸다. 큰 플래터의 중간에 양파를 마운드 그들 주위에 닭을 정렬합니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

얇게 썬 호박 20개

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

성분

서빙:

907견과류는 원하는 대로(다진 것)

닭 허벅지 또는 나지만(약 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 백리향,부서진 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

드라이 레드 와인 1큰

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다용도 밀가루 3

마늘 정향,다진 및 소금 한 스푼으로 붙여 넣기에 으깬 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

디종 스타일 겨자 2라지는

양파,얇게 썬 것 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

레드 와인 식초 1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

닭고기 튀김 용 식물성 기름

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,그리고 진판델은 남부 내 최고 추천입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 도메인 레 세르 드라이 큐비 클래식 리슬링입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.