양방 풀 나물-양 고추 냉이 크림을 곁들인 감자 라크

양방 풀 나물-양 고추 냉이 크림을 곁들인 감자 라크
양방 풀 나물-양 고추 냉이 크림을 곁들인 감자 라트 크는 다음과 같습니다 채식 반찬. 1 회 제공 포함 248 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 11 그램. 이 조리법은 봉사 5 및 비용 58 서빙 당 센트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 하누카. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 식물성 기름,후추,당근 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 전형적인 유대인 요리입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 양 고추 냉이와 딜을 곁들인 감자 양방 풀 나물, 록과 양 고추 냉이 크림을 곁들인 양방 풀 나물 래크스,및 감자 양방 풀 나물 비슷한 요리법.

지침

1
사워 크림과 양 고추 냉이를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 칵테일 올리브피미엔토를 채운 칵테일 올리브
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
2
감자,양방 풀 나물 및 당근을 결합하십시오;종이 수건의 몇몇 층에 균등하게 퍼지십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
돼지기름 등돼지기름 등
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
3
3/4 작은 술 소금을 뿌려;30 분 서 보자. 추가 종이 타월로 덮고 아래로 눌러 액체를 흡수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
4
파스 닙 혼합물을 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
양파,밀가루,후추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
6
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
파스 닙 혼합물을 10 등분(부분 당 약 1/4 컵)으로 나누어 각각 1/2 인치 두께의 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
8
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름 1 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
9
5 개의 버거를 추가하십시오;각 측에 또는 황금 갈색까지 2 분을 요리하십시오.
10
요리 한 버거를 베이킹 시트에 놓습니다. 남은 기름과 조리되지 않은 패티로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
11
400 에서 20 분 동안 라켓을 굽고 10 분 후에 돌립니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
12
소금 1/4 티스푼을 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
13
양 고추 냉이 크림과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양 고추 냉이 소스양 고추 냉이 소스
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수20
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