양고기와 마르 멜로 타진

양고기와 마르 멜로 타진
양고기와 모과 타진은 유제품 무료 메인 코스. 1 회 제공 포함 698 칼로리, 단백질 56 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $9.13 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 사프란 스레드를 선택,꿀,물,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 튀니지 양고기와 마르 멜로 스튜 레시피, 마 르 멜로와 달콤한 매운 양고기 정강이,및 데친 마르 멜로와 발사믹 팬 소스를 곁들인 양고기 볶음 비슷한 요리법.

지침

1
한편 물 4 컵을 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
2
마르 멜로와 레몬 주스를 넣으십시오. 팬에 맞게 잘라 양피지 커버. 열을 줄이고 부드럽지만 떨어지지 않을 때까지 약 40 분 동안 부드럽게 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
모과 1 1/3파운드 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지로 자릅니다.모과 1 1/3파운드 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
배수 한 다음 코어를 제거하십시오.
4
마르 멜로 반을 푸드 프로세서 및 퓌레로 옮깁니다. (또는 포크로 으깨십시오.)
당신이 필요로하는 성분
모과 1 1/3파운드 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지로 자릅니다.모과 1 1/3파운드 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수79
잡지