알래스카 해산물 필로 삼각형
필요 페스카타리안 호르도브르? 알래스카 해산물 필로 삼각형은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 30 인분을 만듭니다 129 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 샬롯,브리 치즈,타라곤 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 16 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 뛰어난 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 필로 삼각형, 필로 아티 초크 삼각형,및 시금치 필로 삼각형.
지침
열에서 제거하고 치즈와 다음 5 가지 재료를 저어줍니다.
패키지에서 필로를 제거;로 잘라 4 동일한 조각,각 약 3 넓은 인치. (일부 브랜드는 반죽을 2 섹션으로 나눕니다. 사용하는 경우 각 섹션을 반으로 자릅니다. 각 섹션은 3 인치 너비보다 큽니다.)
풀다 필로,그리고 건조에서 그것을 유지하기 위해 거의 젖은 수건으로 커버.
표면에 필로 1 개를 놓고 녹인 버터로 가볍게 닦으십시오. 다른 필로 조각을 얹습니다.
스트립 가장자리에 게 혼합물 한 스푼을 놓습니다. 삼각형을 만들고,해산물 위에 필로의 상단 모서리를 접어. 삼각형을 통해 접어 계속,가장자리를 밀봉 버터 브러시.
가볍게 기름칠 또는 양피지 안감 베이킹 시트에 놓습니다. 남은 필로,게 혼합물 및 버터로 반복합니다.
350 에서 8~10 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.