아티 초크 하트 오 그라탕

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 아티 초크 하트 오 그라탕을 사용해보십시오. 에 대한 $1.37 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 25 그램,그리고 총 329 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 계란,버터,파프리카 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아 티 초 크 하트,오이,토마토,아보카도와 팜 샐러드의 마음, 저지방 시금치와 아티 초크 딥을 곁들인 미니 구운 아티 초크 하트,및 $1,000 아티 초크 하트.