아칸소 토마토 샌드위치

아칸소 토마토 샌드위치
1 회 제공 포함 519 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 56 그램. 에 대한 $1.31 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,마늘 정향,샐러드 채소,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토마토 샌드위치, 토마토 샌드위치,및 토마토 치즈 샌드위치.

지침

1
마요네즈,고수 잎,라임 제스트,신선한 라임 주스,마늘 정향을 믹서기에서 부드러워 질 때까지 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
전체 마늘 정향전체 마늘 정향
라임 주스라임 주스
마요네즈마요네즈
라임 제스트라임 제스트
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
따뜻한 여름철 철판 케이크 위에 마요네즈 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈마요네즈
확산확산
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
토마토 슬라이스에 소금과 갓 빻은 후추를 뿌려 맛을 내고 샐러드 채소와 얇게 썬 붉은 양파를 철판 케이크 사이에 샌드위치 토마토 슬라이스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
지상 후추지상 후추
토마토 슬라이스토마토 슬라이스
그린그린
붉은 양파붉은 양파
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수3
잡지