아침 스무디

아침 식사 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 95 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 반 컵 유산균 우유 요구르트,밀 배아 2 작은 술,메이플 시럽 2~3 작은 술,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 59 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 내가 좋아하는 아침 스무디{일명 슈퍼 푸드 스무디!}, 아침 스무디,및 아침 스무디.