아일랜드 감자 캐서롤

아일랜드 감자 캐서롤
아일랜드 감자 캐서롤은 주변에 필요합니다 50 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 21 그램,그리고 총 248 칼로리. 에 대한 서빙 당 47 센트,당신은 6 을 제공하는 반찬을 얻습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 성 패트릭의 날. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 파프리카,소금,날카로운 체다 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 유럽 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 25 의 너무 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 오바마 대통령 스튜(치킨 캐 서 롤)에서'내 아일랜드어 테이블, 아일랜드 감자 파이,및 아일랜드 감자 수프 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 버터 1.5 쿼트 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
2
중간 크기의 그릇에 감자,버터,계란,양파,소금,파프리카를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
파프리카파프리카
버터버터
양파양파
계란계란
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
잘 섞는다.
4
준비된 베이킹 접시에 감자 혼합물을 넣고 위에 우유를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
우유우유
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
5
예열 된 오븐에서 40 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
치즈를 뿌리고 오븐으로 돌아가서 치즈가 녹고 약간 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수2
잡지