아시아 유약 프라이팬 치킨
아시아 유약 프라이팬 치킨은 글루텐 프리,유제품 프리 및 케톤 생성 메인 코스. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 29 그램, 지방 28 그램,그리고 총 400 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 98 센트입니다. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 아시아 참깨 드레싱,오렌지 주스,생강 뿌리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 진저루트를 사용하기 위해서는 이 메인 코스를 따라갈 수 있습니다. 진저 브레드 쿠키 바이트(글루텐 프리 레시피*) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 아시아 닭 프라이팬, 아시아 닭 프라이팬,및 아시아 유약 닭 허벅지 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열 5 분에 큰 붙지 않는 프라이팬에 닭 요리. 또는 고르게 갈색이 될 때까지 가끔 돌립니다.
남은 재료를 저어주세요. 종기 가져 오기;커버. 중간 열 10~12 분에 끓인다. 또는 닭고기가 끝날 때까지(165 에프),가끔 교반.