아시아 양배추 샐러드 빛

아시아 양배추 샐러드 빛
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 아시아 옆구리 빛 시도를 제공. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 72 센트입니다. 1 회 제공 포함 218 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 이 조리법은조리법에는 43 명의 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 가게에 머리와 사과 사이다 식초,양배추 샐러드 믹스,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 가볍고 크림 같은 양배추 샐러드, 아시아 양배추 샐러드,및 아시아 양배추 샐러드.

지침

1
소쿠리에 라면 국수를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
라면라면
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
2
끓는 물 위에 국수를 부어 약간 부드럽게합니다. 포크를 사용하여 국수를 분리하십시오. 차가운 물;로 신속 하 게 씻어 드레인.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
3
라면 국수,올리브 오일,식초 및 감미료의 맛 패킷을 그릇에 담아 드레싱을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
라면라면
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
감미료감미료
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
라면,양배추 샐러드 믹스,파,해바라기 씨를 큰 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
라면라면
채식 치킨 패티채식 치킨 패티
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
양배추 샐러드 혼합물 위에 드레싱을 뿌리고 전체 혼합물이 드레싱으로 코팅 될 때까지 계속 던지십시오. 서빙하기 전에 2 시간 동안 식히십시오.

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아인들에게 훌륭한 선택입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 가브리엘 클루프 슈냉 블랑 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.
가브리엘클루프 슈닌 블랑
가브리엘클루프 슈닌 블랑
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수41
잡지