아시아 고 구운 연어

아시아 고 구운 연어
아시아 고 구운 연어는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 187 그램, 지방 81 그램,그리고 총 1555 칼로리. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$18.2 입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 당신은 해산물과 등심 같은 것들이있는 경우 우리 집에서 일반적인 발생은. 그건 정상입니다,그뤼 에르,포스트 탐색,그리고 손에 몇 가지 다른 성분,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 음식 염료를 사용하기 위하여는 당신은을 가진 이 메인 코스를 따를 수 있었습니다 오렌지 드림 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 21 사람은 맛있고 만족이 조리법을 발견. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 바질 아시아 고 구운 뿌옇게 흐린 눈, 구운 마늘 아시아 고 치킨,및 크림 훈제 연어-아시아 고 감자 팬케이크 위에 계란을 스크램블 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
연어에 소금과 후추를 뿌린다. 그릇에 요구르트,치즈,샬롯,파슬리,마늘을 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
추가 휘핑크림추가 휘핑크림
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
연어 위에 확산.
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
4
약 15 분 동안 생선 조각이 될 때까지 굽습니다.재킷 옆으로,이 연어는 우리의 저녁 식사를 좀 더 세련되고 세련된했다."...........""...........""...........".에 게시 됨 조리법,해산물 71 댓글
당신이 필요로하는 성분
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

성분

2새우와 정맥아시아 고 구운 연어아시아 고 구운 연어2새우와 정맥아시아 고 구운 연어아시아 고 구운 연어3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.강판 아시아 고 치즈강판 아시아 고 치즈2새우와 정맥좋은 것은 우리는 뒤뜰에 돈 나무와 함께 집을 구입좋은 것은 우리는 뒤뜰에 돈 나무와 함께 집을 구입2새우와 정맥미니 코코넛 초콜릿 칩 쿠키미니 코코넛 초콜릿 칩 쿠키1마늘가루 2티스푼말린 파슬리말린 파슬리2새우와 정맥해산물과 필레 같은 것들은 우리 집에서 흔한 일입니다. 즉,신혼 부부의에 대한 정상입니다,권리해산물과 필레 같은 것들은 우리 집에서 흔한 일입니다. 즉,신혼 부부의에 대한 정상입니다,권리2새우와 정맥대부분의 생선은 혼자 맛 있는 생각,하는 동안 거기에 조금 맛–특히 치즈의 형태로 추가 처럼 아무것도대부분의 생선은 혼자 맛 있는 생각,하는 동안 거기에 조금 맛–특히 치즈의 형태로 추가 처럼 아무것도1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일나는 음식을 통해 완전히 내 가짜 우아하고 고급스러운 삶을 살 세상에 감사합니다나는 음식을 통해 완전히 내 가짜 우아하고 고급스러운 삶을 살 세상에 감사합니다1감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.다진 마늘다진 마늘2새우와 정맥그뤼 에르,무화과 잼,아루 굴라 조식 샌드위치그뤼 에르,무화과 잼,아루 굴라 조식 샌드위치2새우와 정맥화이트 크리스마스 마가리타 펀치화이트 크리스마스 마가리타 펀치2새우와 정맥땅콩 버터 프레첼 트뤼플땅콩 버터 프레첼 트뤼플59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시녹색 사과 감초 2개녹색 사과 감초 2개2새우와 정맥이 연어는 이번 주말에 우리 집에서 가장 고급스런 일이었습니다이 연어는 이번 주말에 우리 집에서 가장 고급스런 일이었습니다2새우와 정맥연어에 소금과 후추를 뿌린다. 그릇에 요구르트,치즈,샬롯,파슬리,마늘을 함께 섞습니다. 연어 위에 확산. 생선 조각이 될 때까지 굽습니다-약 15 분연어에 소금과 후추를 뿌린다. 그릇에 요구르트,치즈,샬롯,파슬리,마늘을 함께 섞습니다. 연어 위에 확산. 생선 조각이 될 때까지 굽습니다-약 15 분454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.연어 필레연어 필레2새우와 정맥소금&후추 맛소금&후추 맛2새우와 정맥나는 약간의 피자 내 해산물을 좋아한다나는 약간의 피자 내 해산물을 좋아한다1마늘가루 2티스푼다진 샬롯다진 샬롯1머리보블과 데일 언 하트 주니어 재킷은 제쳐두고,이 연어는 우리의 저녁 식사를 좀 더 세련되고 세련되게 만들었습니다보블과 데일 언 하트 주니어 재킷은 제쳐두고,이 연어는 우리의 저녁 식사를 좀 더 세련되고 세련되게 만들었습니다2새우와 정맥그러나 나는 너희들을 속일 수 없다. 그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나.그러나 나는 너희들을 속일 수 없다. 그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나,그나저나.201071로 제시카 에 4 월 19로 제시카 에 4 월 1971댓글댓글2새우와 정맥특히 체크 무늬 파자마 바지와 조지 해협 티셔츠를 입고 일요일을 보낸 남편이있을 때특히 체크 무늬 파자마 바지와 조지 해협 티셔츠를 입고 일요일을 보낸 남편이있을 때2새우와 정맥그는 좋은 변명을했다–자신의 질병에서 회복그는 좋은 변명을했다–자신의 질병에서 회복2새우와 정맥지금,나는 단지 차 세계 대전 선수의 액자 사진을 제거 할 수 있다면,우리는 설정 될 것지금,나는 단지 차 세계 대전 선수의 액자 사진을 제거 할 수 있다면,우리는 설정 될 것2새우와 정맥게시물 탐색게시물 탐색2새우와 정맥에 게시 됨 조리법,해산물에 게시 됨 조리법,해산물2새우와 정맥당신은 또한 같은 수 있습니다당신은 또한 같은 수 있습니다

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 29 달러입니다.
라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네
라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네
러시아 강 계곡의 중심부에 자리 잡은 라구나 목장 포도원은 지난 30 년 동안 세계 최고 수준의 샤르도네의 고향이었다. 포도원은 태평양에서 구르는 시원한 안개에 오랜 성장기를 빚지고 있으며,샤르도네 포도는 파삭 파삭 한 산도와 잘 익은 과일 맛 사이의 섬세한 균형을 제공합니다. 그 이름을 딴 포도원의 우아한 표현,라구나 목장 포도 샤르도네는 매우 균형 잡힌 고급스러운 와인입니다. 사과,배,마르 멜로,귤,아시아 향신료의 달콤한 작은 소리에 의해 액자의 노트와 함께 열립니다. 균형 잡힌 풍부한,이 샤르도네는 표현 식감과 계층,느린 마무리가 있습니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수77
잡지