아스파라거스 군인과 구운 카망베르

아스파라거스 군인과 구운 카망베르
아스파라거스 군인과 구운 카망베르는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 34 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 이 조리법에 20 명이 감명을 받았습니다. 가게에 머리와 아스파라거스 팁을 데리러,나무 상자에 카망베르 라운드,피 각질의 빵,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 부드러운 삶은 달걀을 곁들인 아스파라거스 군인, 베이컨&아스파라거스 병사와 부드러운 삶은 오리 계란,및 멸치 군인과 구운 계란 비슷한 요리법.

지침

1
아스파라거스 군인과 피 각질의 빵과 함께 카망베르 봉사.
당신이 필요로하는 성분
테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
카망베르카망베르
난이도쉬운
준비 완료25 m.
서빙3
건강 점수54
잡지