아스파 라 거스 모르네

아스파 라 거스 모르네
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 아스파라거스 모네에게 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 148 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 아스파라거스,밀가루,육두구 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아스파 라 거스 모르네, 아스파 라 거스 모르네,및 크로크-마담,소스 모네(튀긴 계란과 모네 소스와 함께 구운 햄과 치즈 샌드위치).

지침

1
프라이팬에,파삭 파삭 한 부드러운 때까지 물 소량의 아스파라거스 요리,약 6-8 분;배수. 기름을 바른 1-1/2 쿼터의 바닥에 창을 정렬합니다. 베이킹 접시;따로 보관하고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
2
작은 냄비에 버터를 녹입니다. 부드러워 질 때까지 밀가루를 저어줍니다. 크림,부용,육두구 및 소금을 점차적으로 털어냅니다. 중간 열에 끓게 가져오십시요;2 분 동안 또는 두껍게 할 까지 요리하고 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
중간 파이 호박 각각)중간 파이 호박 각각)
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
3
열에서 제거;치즈를 추가하고 녹을 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
4
아스파라거스 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼
5
크래커 부스러기를 뿌린다. 굽다 6...에서. 열에서 3-5 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 다진 피칸휘핑크림 토핑과 다진 피칸
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
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