아보카도와 파파야 샐러드

아보카도와 파파야 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 아보카도와 파파야 샐러드를 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 318 칼로리, 단백질,및 지방 28 그램. 에 대한 $2.8 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 설탕,후추,라임 풍미 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 파파야 아보카도 샐러드, 파파야와 아보카도 샐러드,및 파파야 아보카도 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
아보카도를 세로로 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 파파야를 너비로 1/2 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 아보카도와 파파야 조각을 번갈아 가며 서빙 플래터에 겹치는 조각을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
일반 파인애플일반 파인애플
2
작은 그릇에 나머지 재료를 넣고 저어 섞습니다. 아보카도와 파파야 위에 드레싱을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
일반 파인애플일반 파인애플
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수37
잡지