아보카도와 검은 눈 완두콩 살사

조리법 아보카도와 검은 눈 완두콩 살사는 대략 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 20 분. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 164 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 61 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고,133 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 소금과 후추,신발장 옥수수,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 검은 콩&검은 눈 완두콩 살사, 블랙 아이드 피 살사,및 검은 눈 완두콩 살사 비슷한 요리법.

지침

아보카도,파,고수,토마토,옥수수,검은 눈 완두콩을 샐러드 그릇에 잘 섞을 때까지 가볍게 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)

1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

적포도주 식초,올리브 오일,커민,다진 마늘을 그릇에 넣고 샐러드 위에 붓습니다. 소금과 후추로 맛을 내고 샐러드를 다시 가볍게 던지십시오. 맛을 혼합하기 위해 봉사하기 전에 1 시간 동안 진정.

당신이 필요로하는 성분

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

레몬 후추 드레싱

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

당신이 사용할 장비

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

성분

서빙:

잘 익은 그러나 단단한 아보카도,깍둑 썰기 425노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

검은 눈 완두콩,헹굼 및 배수 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 실란트로 1히스 바 토피 조각

레몬 후추 드레싱 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 파 1더블 스터프드 오레오

지상 커민 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 로마(자두)토마토 12새우와 정맥

소금과 후추 맛 312노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

배수 된 슈페그 옥수수

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 부에나 비스타 샤토 부에나 비스타 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.8 개 등급과 병 당 약 39 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.