아보카도 소스와 칩
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 아보카도 소스와 칩에게 시험을 제공. 이 조리법은 11 인분을 만듭니다 214 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마늘,구운 옥수수 칩,고추의 대시,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 옥수수 칩 아보카도 소스(아보카도 소스 콘 토토 포스), 아보카도 소스와 칩,및 커민 칩을 곁들인 아보카도 소스 비슷한 요리법.
지침
반으로 세로로 아보카도를 잘라;구덩이와 껍질을 제거합니다.
중간 유리 또는 플라스틱 그릇에 아보카도를 놓습니다.
토틸라 칩을 제외한 고추와 나머지 재료를 저어줍니다. 풍미를 혼합하기 위하여 적어도 1 시간을 덮고 냉장하십시오.