아보카도 구이 옥수수 피코 데 갈로

아보카도 구운 옥수수 피코 데 갈로는 글루텐 프리 및 비건 호르 도브르. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 18 그램,그리고 총 179 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 토마토,귀 옥수수,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 실란트로 버터 새우,피코 데 갈로,아보카도 퓨어와 구운 거리 옥수수 샐러드., 구운 옥수수,피코 데 갈로,스페인 쌀을 곁들인 돼지 고기 타코,및 아보카도 피코 데 갈로 비슷한 요리법.

지침

옥수수에 기름을 바르십시오. 중간 정도의 고열로 10 분 동안 굽고 가끔 선회하여 파삭 파삭 할 때까지 굽습니다. 커널을 식히고 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

옥수수,토마토,양파를 섞습니다. 라임 주스를 넣고 잘게 썬 아보카도를 부드럽게 접습니다. 소금 맛.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 딸기 1개

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

1/2파운드 칠면조 가슴살

얇게 썬 호박 20개

McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼

(대형 튜브)

장비

물 밤, 잘게 썬 것

성분

서빙:

깍둑 썰기 한 아보카도 1

귀 옥수수 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 라임 주스 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

올리브 오일 8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰은 토마토 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

깍둑 썰기 한 흰 양파

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 콘차 와이 토로 마르케스 데 카사 콘차 피노 누아. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 26 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.