아몬드 충전
아몬드 충전은 반찬 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 120 칼로리. 이 조리법은 제공 5. 에 대한 서빙 당 31 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 4 사람들이 맛 있는 하 고 만족이 조리법을 발견. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 가게에 머리와 아마 레토 리큐어를 데리러,설탕,계란,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 15%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 초콜릿 아몬드 충전 아몬드 쿠키 칩, 귤 아몬드 충전 카놀리,및 아몬드 필링을 곁들인 스페큘라 타르트.
지침
냄비에 설탕,옥수수 전분,소금을 섞습니다. 별도의 그릇에 계란을 치고 우유와 함께 섞는다. 건조한 혼합물로 약동하십시오. 두껍고 거품이 날 때까지 끊임없이 저어 주면서 중간 불로 요리하십시오. 2 분 더 요리하십시오.
열에서 제거하고 아몬드 리큐어를 넣고 잘 저어주세요. 필름이 형성되지 않도록 플라스틱 랩으로 충전 표면을 덮고 사용하기 전에 완전히 식히십시오.