아루 굴라 샐러드
아루 굴라 샐러드 글루텐 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $1.3 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 14 그램, 지방 26 그램,그리고 총 298 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,호박 씨앗,와인 식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 아루 굴라,옥수수,후추 샐러드:쉬운 늦은 여름 샐러드, 아루 굴라 샐러드,및 아루 굴라 샐러드 비슷한 요리법.
지침
그릇에 아루 굴라,양파,호박 씨앗,면도 한 파마산을 함께 던지십시오. 소금 시즌.
식초와 기름을 뿌리고 던지십시오. 맛과 다시 계절.