십대 그린 샐러드
십대 그린 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 135 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.09 서빙 당,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 꿀,올리브 오일,사과,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 십대 소년에게 먹이주기:업데이트(:빠른 버섯 라구), 혼합 샐러드 채소가 들어간 퀴노안 및 블랙 렌즈 콩 샐러드,및 채소 샐러드 가져 오기 비슷한 요리법.
지침
린스와 코어 1 빨간 사과(6 온스.);얇은 쐐기로 자릅니다. 큰 서빙 사발에서는,호두 기름 또는 올리브 기름 2 개 큰스푼,1/4 찻숱가락 비벼 레몬 껍질,1 개 큰스푼 레몬 주스,2 개의 찻숱가락 사이다 식초,2 개의 찻숱가락 다져진 샬롯 및 1 개의 찻숱가락 꿀을 함께 터십시오.
추가 8 컵(5 온스.)헹구고 파삭 파삭 한 십대 녹색(4...에서. 긴)부드럽게 섞는다.
1/3 컵(1 1/2 온스.)부서진 블루 치즈와 신선한 지상 후추 맛.