실 란 트로 겉 껍질이 녹색 콩 북극 숯

필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화 및 전체 30 메인 코스? 녹색 콩을 곁들인 실란트로 겉 껍질 북극 숯은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $3.23 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 308 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 16 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 고수 줄기,콩,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 마요네즈를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 슈퍼! 땅콩 버터 브라우니 만든 라이터 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 바질 비네 그레트를 곁들인 북극 숯과 녹두, 북극 차 보이 보디 나,및 케일 침대에 북극 숯 비슷한 요리법.