신선한 배-계피 토핑

신선한 배-계피 토핑
신선한 배-계피 토핑은 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 28 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 0 그램, 지방 1 그램,그리고 총 52 칼로리. 레몬 주스,배,꿀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 배,호두,계피 토핑을 곁들인 크리미 요거트 죽, 계피 설탕 토핑을 곁들인 바나나 계피 칩 빵,및 계피 크런치 토핑을 곁들인 사과 계피 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 신선한 레몬 주스,꿀,계피로 배를 던지십시오. 중간 높은 열에 붙지 않는 프라이팬에 버터를 녹여;볶음 배 혼합물,때때로 교반,8 에 10 분 또는 약간 두껍게 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
쌀 종이쌀 종이
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙10
건강 점수0
잡지