신선한 무화과와 퀴 토 햄 파스타 소스

신선한 무화과와 퀴 토 햄 파스타 소스
신선한 무화과와 퀴 토 햄 파스타 소스는 소스 레퍼토리를 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 208 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 $1.68 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 버터,우유,무화과 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 19 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 크리미 화이트 바질 소스+바삭한 퀴 토 햄과 신선한 조개 파스타, 파스타 하우스 파스타 콘 브로콜리-파스타,신선한 버섯,신선한 브로콜리를 결합한 알프레도 기반 소스입니다,및 볼로냐 소스를 곁들인 신선한 파스타 비슷한 요리법.

지침

1
냄비에 버터를 약한 불로 가열하고 밀가루를 녹인 버터에 넣고 부드럽고 거품이 날 때까지 2~4 분 동안 서서히 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
소금을 추가;결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
열에서 제거;매끄러운 때까지 점차적으로 우유를 저어.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
4
스토브에 화이트 소스를 반환;종기에 가져다. 열을 줄이고 약한 불로 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
5
퀴 토 햄과 무화과를 스틱이 아닌 팬에 넣고 약 5 분 동안 따뜻해질 때까지 중간 불로 저어줍니다. 레몬 제스트와 레몬 페퍼 조미료를 화이트 소스에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 페퍼레몬 페퍼
은색 비평범은색 비평범
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
소스 위에 무화과와 퀴 토 햄을 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
잡지