신선한 모짜렐라와 절인 할라피를 곁들인 바베큐 치킨 피자

신선한 모짜렐라와 절인 할라피를 곁들인 바베큐 치킨 피자
신선한 모짜렐라와 절인 할라페를 곁들인 바베큐 치킨 피자는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 22 그램, 지방 8 그램,그리고 총 292 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.43 입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,식초,지상 커민,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 냉장 피자 반죽을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 구운 디저트 피자 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 38 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 신선한 모짜렐라,바질,치킨 소시지 피자, 신선한 토마토와 모짜렐라와 집에서 완벽한 피잔을 곁들인 페스토 피자,및 옥수수,절인 할라피뇨,검은 콩을 곁들인 치킨 토스타다 비슷한 요리법.

지침

1
피자 스톤 또는 무거운 베이킹 시트를 오븐에 넣으십시오. 오븐을 450 으로 예열하십시오(예열 할 때 피자 스톤 또는 베이킹 시트를 오븐에 보관하십시오).
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
닭고기 양쪽에 검은 후추와 소금을 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
3
흑설탕,파프리카,마늘 가루,커민 가루를 작은 그릇에 넣고 잘 저어 섞습니다. 2 티스푼의 향신료 혼합물을 따로 보관하고 남은 향신료 혼합물을 닭의 모든면에 골고루 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
지상 커민지상 커민
어깨어깨
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
그릴 팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
팬에 닭고기를 추가;볶음 3 각 측면에 분 또는 닭고기가 완료 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
닭고기가 10 분 동안 서서 곡물에 대해 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
7
반죽을 가볍게 가루로 빻은 표면에 14 인치 직사각형(또는 14 인치 원)으로 굴립니다. 요리 스프레이로 반죽을 가볍게 코팅하십시오. 오븐에서 피자 스톤을 조심스럽게 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
8
피자 돌에 옥수수 가루를 뿌리십시오;피자 돌에 반죽을 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
9
450 에서 9 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
10
예약 된 2 티스푼 향신료 혼합물,케첩,겨자 및 식초를 작은 냄비에 중불로 섞습니다. 혼합물을 끓여서 3 분 또는 약간 걸쭉해질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
11
오븐에서 부분적으로 조리 된 빵 껍질을 제거하십시오;케첩 혼합물을 빵 껍질에 골고루 뿌려 가장자리 주위에 1/2 인치 테두리를 남깁니다. 닭고기,양파,할라페오,치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
12
450 에서 10 분 동안 또는 치즈가 갈색으로 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
13
실란트로 뿌린다. 슬라이스.
당신이 필요로하는 성분
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
14
아루 굴라를 좋아한다면 닭고기,아루 굴라,퀴 토우 토 피자를 맛보십시오:3 단계를 통해 바베큐 치킨 피자를 준비하고 흑설탕,파프리카,마늘 가루 및 커민을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
지상 커민지상 커민
어깨어깨
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
15
엑스트라 버진 올리브 오일 1 테이블 스푼과 중간 낮은 열에 프라이팬에 얇게 세로로 얇게 썬 신선한 마늘 2 테이블 스푼을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
16
마늘 기름 혼합물을 가진 요리되지 않은 피자 반죽을 솔질하십시오;3 온스에 의하여 갈가리 찢긴 폰티 나 치즈(대략 3/4 컵)및 1/2 찻 숱가락 분쇄 한 고추로 반죽을 균등하게 뿌리십시오,1/2 인치 국경을 남겨 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
폰 티나 치즈폰 티나 치즈
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
17
450 에서 4 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다. 조심스럽게 오븐에서 부분적으로 요리 빵 껍질을 제거;1/2 인치 테두리를 떠나,빵 껍질에 닭을 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
18
추가 5 분 또는 빵 껍질이 황금색이고 파삭 파삭 할 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
19
중간 크기의 그릇에 아루 굴라 1 1/2 컵을 넣고 엑스트라 버진 올리브 오일 1 티스푼과 신선한 레몬 주스 1 티스푼을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
20
코셔 소금 1/8 티스푼을 뿌립니다. 토스. 얇게 썬 퀴 토 햄과 균등 하 게 피자;위에 1 온스 정렬 즐기기 혼합물과 최고. 슬라이스 피자.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
21
즉시 봉사하십시오.
22
6 인분(서빙 크기:1 조각)칼로리 307;지방 9 그램(토 9 그램);나트륨 624 마그네슘
23
파마산을 좋아한다면 3 치즈 치킨 피자를 사용해보십시오:3 단계를 통해 바베큐 치킨 피자를 준비하고 향신료 문지름을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
24
1 온스 무너 블루 치즈와 1 큰술 무 지방 우유를 결합;생 쌀된 피자 반죽에 혼합물을 확산,1/2 인치 테두리를 떠나. 닭고기,갈가리 찢긴 모짜렐라 2 온스,강판 파마산 2 큰술,소금 1/8 티스푼을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
파쇄 된 모짜렐라파쇄 된 모짜렐라
무 지방 우유무 지방 우유
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
(살구버섯, 시이타케 버섯, 에노키 버섯, 크레미니 버섯 등)(살구버섯, 시이타케 버섯, 에노키 버섯, 크레미니 버섯 등)
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
25
450 에서 12 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
26
바질 1 큰술과 다진 오레가노 1 큰술을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
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2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일
난이도전문가
준비 완료38 m.
서빙6
건강 점수6
잡지