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신선한 녹색 콩 캐서롤

신선한 녹색 콩 캐서롤
신선한 녹색 콩 캐서롤은 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $1.69 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 10 그램,그리고 총 239 칼로리. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 그것은 완벽한을 위해 추수 감사절. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 가게에 머리와 마늘 분말을 선택,후추,카놀란 오일,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 신선한 녹색 콩 캐서롤, 신선한 녹색 콩 캐서롤,및 환상적으로 신선한 녹색 콩 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 350 화씨 온도에 미리 데우십시오.붙지 않는 살포를 가진 1 1/2 쿼트 굽기 접시를 살포하십시오.
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
녹색 콩을 닭고기 국물에 약 20 분 동안 끓인 다음 배수하여 닭고기 국물 1 1/2 컵을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
4
한편,작은 그릇에 빵 부스러기,파마산 및 2 티스푼의 기름을 함께 섞습니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
큰 프라이팬에 남은 1 큰술 기름을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
반투명해질 때까지 양파를 2~3 분 동안 볶은 다음 버섯을 넣고 3~4 분 더 오래 계속 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
7
열에서 제거.
8
예약 된 1 1/2 컵 닭고기 국물을 냄비에 다시 붓고 녹색 콩을 삶아서 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
9
버섯과 양파와 함께 프라이팬에 녹색 콩을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
10
그 종기에 오는 동안,슬러리를 만들기 위해 작은 그릇에 옥수수 녹말과 1/4 컵 물 결합. 슬러리를 끓는 국물에 천천히 부어 두껍게 약 2 분 동안 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
11
두꺼운 혼합물을 녹두 위에 붓고 사워 크림,하우스 조미료 및 소금을 넣으십시오. 잘 저어.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
12
베이킹 접시에 붓고 판코와 치즈 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
13
캐서롤이 뜨거울 때까지 약 10 분 동안 구운 다음 빵 부스러기 토핑이 약간 갈색이 될 때까지 1~2 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
14
소금,마늘 가루 및 후추를 함께 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수7
요리아메리칸
접시 종류사이드 디시
행사가을추수감사절겨울
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