시카고 식당 버섯 햄버거

시카고 식당 버섯 햄버거
레시피 시카고 식당 버섯 햄버거 약에 미국의 갈망을 만족시킬 수 45 분. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 171 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 67 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 57 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 가게에 머리와 마늘 가루,밀가루,버섯,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 시카고 식당 햄버거, 식당 햄버거,및 시카고 버거 위크:시카고 딥 디쉬 피자 버거 비슷한 요리법.

지침

1
물 4 컵,볶은 고추 또는 셀러리,양파,간장,양파 가루,마늘 가루,후추,소금을 중불로 냄비에 끓입니다. 열을 중간 정도로 줄이고 5 분간 끓입니다. 귀리,버섯,밀가루를 넣고 5 분 더 익힌다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 고추볶은 고추
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
어깨어깨
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
CANILLA® 초장립쌀CANILLA® 초장립쌀
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
그릇에 전송 및 진정.베이킹 시트에 요리 스프레이를 입히거나 실팟으로 줄을 긋습니다. 혼합물을 버거로 만들고 준비된 베이킹 시트에 15 분 동안 굽습니다. 뒤집어서 10 분 더 굽습니다. 멋지다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
그릴을 중간 높이로 가열하십시오. 그릴에 호일을 놓고 요리 스프레이로 코팅하십시오. 측면 당 7 분 동안 호일에 햄버거를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수26
잡지