시금치-페타 퀴 노아 케이크...

시금치-페타 퀴 노아 케이크...
이 조리법은 8 인분을 만듭니다 129 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 72 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 아기 시금치,그리스 요구르트,레몬 주스 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 파니니 해피의이 레시피에는 131743 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 브리,바질,베이컨&블루 파니니..., 최고의 파니니 프레스 요리 책에서 애플 파이 파니니 캐시 스트라 스,및 허니 호두 겉 껍질이 숙성 된 체다 파니니-궁극의 파니니 프레스 요리 책 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 요구르트,파,레몬 주스,딜을 함께 휘젓습니다. 시즌 소금과 후추로 맛. 맛을 융합 할 수 있도록 적어도 1 시간 동안 소스를 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
딜
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수11
접시 종류사이드 디시
잡지