슬로우 쿠커 지중해 치킨
슬로우 쿠커 지중해 닭은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.58 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 40 그램, 지방,그리고 총 488 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피망,닭 가슴살 반쪽,지상 커민,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 슬로우 쿠커의 지중해 치킨, 슬로우 쿠커 지중해 치킨,및 슬로우 쿠커 지중해 치킨 스튜 비슷한 요리법.
지침
스쿼시,피망 및 닭고기를 4~5 쿼트 슬로우 쿠커에 넣습니다.
토마토,살사,건포도,계피 및 커민을 섞으십시오;느린 요리기구에 있는 혼합물에 따르십시오.
커버와 쿡 낮은 열 설정에 대 한 7 시간 또는 스쿼시 부드러운 때까지 닭의 주스는 더 이상 분홍색 때 두꺼운 조각의 센터 잘라. 요리 시간의 마지막 10 분 동안 패키지에 지시 된대로 쿠스쿠스를 요리하십시오.
슬롯 형 스푼으로 느린 밥솥에서 닭고기와 야채를 제거하십시오.
쿠스쿠스 위에 제공하십시오. 느린 요리기구에 있는 소스를 약동하십시오;닭 혼합물에 숟가락. 참고:이 레시피는 가열 된 바닥에만 서있는 요리기구가 아닌 밥솥의 측면과 바닥에 가열 요소가있는 느린 요리기구에서 테스트되었습니다. 다만 격렬한 기초를 가진 느린 요리기구를 위해,성분을 층을 이루고 온도를 선택하기를 위한 제조자의 지시를 따르십시오.