슬로우 쿠커 쉬운 부리 토 롤업

슬로우 쿠커 쉬운 부리 토 롤업은 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 이 메인 코스는 465 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$1.61 입니다. 오래된 엘 앤 땅딸막 한 살사,닭 허벅지,지상 커민 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 쉬운 페퍼로니 피자 라자냐 롤업, 쉬운 슬로우 쿠커 양배추 롤 캐서롤,및 냉동고 라자냐 롤업 비슷한 요리법.

지침

3~4 쿼트 슬로우 쿠커,레이어 콩,닭 허벅지,마늘,칠레,커민 및 살사.

당신이 필요로하는 성분

판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것

토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

토핑(선택 사항)

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

오늘의 이빨

당신이 사용할 장비

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

덮개;낮은 설정 7~8 시간에 요리하십시오.

포일에 있는 똘 띠야를 감싸십시오;오븐에 있는 열 대략 15 분 또는 온난할 때까지. 한편,모든 토핑 재료를 개별 서빙 요리에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

볶은 새우

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

느린 요리기구에서 닭을 제거하십시오;큰 접시에 두십시오. 포크 또는 감자 으깨기로 콩을 약간 으깨서 소스를 두껍게 만듭니다. 파쇄 치킨 2 포크;느린 밥솥으로 돌아가서 축축하게 콩 혼합물과 혼합.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라

토핑(선택 사항)

칠면조 곱창과 목뼈

당신이 사용할 장비

감자 치

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

손님이 접시를 제공에 따뜻한 옥수수를 배치 되세요. 토틸라에 약 1/2 컵 닭고기 혼합물을 숟가락;원하는 토핑을 얹습니다. 충전을 통해 옥수수의 측면을 접어;이쑤시개로 고정.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

스피어민트 츄잉껌

장비

무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해

볶은 새우

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

감자 치

스피어민트 츄잉껌

성분

서빙:

425노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

검은 콩,배수,헹굼 가능 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

아 도보 소스에 다진 치포 틀레 칠레(7~11 온스 캔)170노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

1/2 컵 갈가리 찢긴 콜비-몬테레이 잭 치즈 블렌드 1210 인치

밀가루 토르티야(10 인치)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 실란트로 2정향

다진 마늘 1더블 스터프드 오레오

지상 커민 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘 익은 올리브 슬라이스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

올드 엘 두꺼운 앤 땅딸막 한 살사 1킬로그램

뼈없는 껍질을 벗기는 닭 허벅지 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 프랜시스 포드 코폴란 오레곤 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 21 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.