슬로우 쿠커 남서부 돼지 고기 스튜

슬로우 쿠커 남서부 돼지 고기 스튜
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 슬로우 쿠커 남서부 돼지 고기 스튜는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 364 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방. 에 대한 $2.06 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 50 분. 가게에 머리와 돼지 고기 어깨,소금,오레가노 잎,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 슬로우 쿠커 남서부 돼지 고기 부리 토, 슬로우 쿠커 돼지 고기 스튜,및 슬로우 쿠커 돼지 고기 스튜 비슷한 요리법.

지침

1
3 1/2 에서 4 쿼트 슬로우 쿠커,양파와 마늘을 놓습니다. 돼지 고기 최고. 작은 그릇에 옥수수 가루,커민,오레가노 및 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
콩,토마토 및 국물을 첨가하십시오;잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
3
덮개;저열 조정 8 에 10 시간에 요리하십시요.
4
옥수수를 저어. 덮개;약 30 분 동안 또는 옥수수가 부드러워 질 때까지 저열로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
난이도전문가
준비 완료8 시간, 50 m.
서빙6
건강 점수31
잡지