스페인 닭 다리와 허벅지와 올리브와 케이 퍼

올리브와 케이 퍼 스페인어 닭 다리와 허벅지는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.41 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 43 그램, 지방 48 그램,그리고 총 847 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 유럽 요리의 전형입니다. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 양파,올리브,카이엔 고추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.당신이 따르는 경우에 좋은 선택권입니다 유제품 무료 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 78%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 토마토,케이퍼,멸치,올리브를 곁들인 닭 허벅지 찜, 그리스 스타일의 구운 닭 다리,감자 및 케이 퍼,및 토마토와 찐 닭 허벅지와 다리.