스파게티 스쿼시 2
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 반찬? 스파게티 스쿼시 2 는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 155 칼로리. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 15 분. 이 조리법은 6 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 버터,계피 가루,당밀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 38 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 깨끗한 새우와 아스파라거스 스파게티 스쿼시 스파게티, 스파게티 스쿼시 스파게티,및 스파게티 스쿼시 나.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
각 스쿼시 반에 버터 스푼,당밀 1 큰술,계피 1/2 티스푼을 넣습니다.
바닥에 약간의 물 깊은 베이킹 접시에 놓습니다.
예열 된 오븐에서 1 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다.