스테이크 타코 샐러드

레시피 스테이크 타코 샐러드가 준비되었습니다 약 30 분 후 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 514 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 35 그램. 에 대한 $4.26 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 로메인 상추,카놀란 오일,두툼한 토마토 살사 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 323 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 거의 유명한 스테이크 타코 샐러드, 생강 라임 드레싱 타코 스테이크 샐러드,및 베키의 미식가 남서부 타코 샐러드 또는 스테이크와 나초 비슷한 요리법.

지침

스커트 스테이크의 각면에 커민,칠레 가루,소금과 후추를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

토핑용 체다 치즈, 잘게 썬 것

오레가노 ¼티스푼

기름을 중간 정도의 높은 열에 놓인 큰 주철 프라이팬에 붓습니다. 기름이 쉬머하기 시작하면 스커트 스테이크를 추가하십시오. 스테이크가 얼마나 두꺼운 지에 따라 중간 정도의 희귀 한 3~4 분 동안 요리하십시오. 이상적인,그래서 외관은 잘 캐러멜 경우,하지만 고기 온도계에 그 아래 내부 레지스터,그냥 매체에 열을 줄이고 바로 때까지 요리를 계속.)할 때,적어도 5 분 동안 스테이크를 따로 설정 합니다. 1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

토핑용 체다 치즈, 잘게 썬 것

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

큰 그릇에 로메인,오이,토마토,치즈,아보카도,살사 1/2 컵,사워 크림 2 큰술을 넣습니다. 결합 될 때까지 던지십시오. 소금과 후추로 간을합니다.

당신이 필요로하는 성분

유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

1-1/2온스 진

1/2파운드 칠면조 가슴살

로메인은

크랜베리 소스, 서빙용

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

당신이 사용할 장비

브러싱 및 튀김용

4 개의 큰 그릇 사이에 혼합물을 나눕니다.

당신이 사용할 장비

브러싱 및 튀김용

그릇의 측면을 따라 옥수수 칩을 추가,또는 단순히 그들을 무너질하고 그들을 던져. 각 그릇에 구운 스테이크의 1/4 과 살사와 사워 크림을 추가로 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

당신이 사용할 장비

브러싱 및 튀김용

즉시 봉사하십시오.

장비

참기름 핫소스

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

브러싱 및 튀김용

성분

서빙:

아보카도,움푹 들어가게하고 깍둑 썰기 2(겨울)

멕시코 초리조(링크 약 2개)1호박 1파운드,

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료 1

껍질을 벗기고 깍둑 썰기 한 영어 오이 1호박 1파운드,

지상 커민 1큰 머리

로메인 상추,끝 손질,얇게 썬 잎 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

두툼한 토마토 살사,분할 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파쇄 된 체다 치즈 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

토핑용 체다 치즈, 잘게 썬 것 4(겨울)

사워 크림,분할 1큰

토마토,줄기 및 깍둑 썰기

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 대한 나의 최고 추천입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 레이몬드 컬렉션 메를로 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 12 달러입니다.