스테이크 다이앤

스테이크 다이앤
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 스테이크 다이앤 시도 줄 수 없다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$8.84 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 38 그램, 지방 56 그램,그리고 총 786 칼로리. 3 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 우스터 셔 소스,브랜디,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 케톤 생성 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스테이크 다이앤, 스테이크 다이앤,및 스테이크 다이앤.

지침

1
잘 쌍:까베르네
2
냄비에 쇠고기 육수를 넣고 중간 정도의 높은 열을 1/2 컵,약 1 시간으로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 재고쇠고기 재고
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
소금과 후추로 양쪽에 스테이크를 뿌린다. 큰 프라이팬 또는 주철 팬에 중간 정도의 고열로 버터와 올리브 오일 2 큰술을 가열합니다. 버터가 녹고 기름이 반짝거릴 때,스테이크를 추가하십시요. 양쪽에 갈색 스테이크,측면 당 3 분.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
스테이크를 접시에 옮기고 호일로 가볍게 덮여 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
5
버섯과 샬롯을 팬에 넣고 2 분 동안 자주 저어주고 필요한 경우 기름을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
마늘을 넣으십시오. 마늘이 가볍게 착색 될 때,브랜디를 추가하십시오(조심하십시오,그것은 점화 할 수 있습니다).
당신이 필요로하는 성분
정향 가루 2꼬집정향 가루 2꼬집
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
7
와인,겨자,우스터 셔 및 감소 된 쇠고기 스톡을 추가하십시오. 2~3 분 더 끓입니다. 팬에 스테이크를 돌려보내고 원한 온도,등심 및 원한 온도/알맞게 요리하기의 크기에 따라서 2 에 4 분에 그(것)들을 요리하는 끝내십시오. 중간 드문 경우 인스턴트 읽기 온도계에서 화씨 135 도까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
쇠고기 재고쇠고기 재고
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
8
녹기 위하여 소스에 잔여 2 개 큰 스푼 버터를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
9
봉사하려면 각 접시에 스테이크를 놓고 스테이크 위에 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙4
건강 점수14
잡지