스쿼시 퍼프

레시피 스쿼시 퍼프를 만들 수 있습니다 약 30 분. 1 인분 포함 238 칼로리, 4 그램의 단백질,그리고 16 그램 지방. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 및 락토 오보 채식 다이어트. 1 사람은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 많은 사람들이 이 반찬을 정말 좋아하지 않았습니다. 자가 상승 밀가루,기름,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 22 의 오히려 나쁜 숟가락 점수%. 시도해봐 메이플 구운 고구마와 버터넛 스쿼시 퍼프, 크랩 퍼프,그리고 캐러 웨이 퍼프 비슷한 조리법을 위해.