스카치 계란

스카치 계란
스카치 달걀은 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 39 그램,그리고 총 431 칼로리. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 겨자,카놀란 오일,하드 요리 계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음료로 잘 작동합니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 함께 숟가락 점수 34%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 시도 스카치 계란, 스카치 계란,및 스카치 계란 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 소시지와 겨자를 함께 저어줍니다. 혼합물을 6 개의 동일한 조각으로 나눕니다. 직경이 3~4 인치이고 두께가 1/4 인치 인 라운드로 각각을 평평하게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
겨자겨자
소시지소시지
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
각 소시지 라운드의 중앙에 계란 1 개를 놓고 계란 주위에 소시지를 접어 완전히 덮습니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
계란계란
3
3 쿼트 무거운 냄비 또는 깊은 지방 프라이,열 3 에 인치 오일 350 에프.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
4
소시지로 감싼 계란을 뜨거운 기름에 넣고 3~5 분 또는 각면이 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
계란계란
식용유식용유
5
종이 타월이 늘어선 접시에 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
6
따뜻한 또는 차가운 봉사.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수4
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