스위트 앤 스파이시 치킨

스위트 앤 스파이시 치킨
Sweet 'n' Spicy Chicken은 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리, 유제품 프리, 포드맵 친화적인 레시피일 수 있습니다. 1회 제공량당 $1.73의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 18%를 충족합니다 . 이 메인 코스에는 1회 제공량당 306칼로리 , 단백질 27g , 지방 7g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 청키한 살사, 밥, 복숭아 스프레드 과일, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 20분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 51%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 유사한 요리법을 찾으려면 달콤하고 매운 치킨 , 스위트 앤 스파이시 치킨 , 달콤하고 매운 치킨 을 시도해 보세요.

지침

1
재밀봉 가능한 대형 비닐봉지에 타코 시즈닝을 넣습니다. 닭고기를 넣고 버무려 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
으깬 옥수수 칩, 분할으깬 옥수수 칩, 분할
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
당신이 사용할 장비
페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2
2
큰 프라이팬에 닭고기를 기름에 넣어 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 갈색으로 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
살사와 보존 식품을 결합하세요. 프라이팬에 저어주세요. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 2~3분 동안 또는 완전히 가열될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
저당 딸기 보존식품저당 딸기 보존식품
오늘의 이빨오늘의 이빨
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
밥과 함께 제공됩니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수13
잡지