스모키 감자 프라이팬

스모키 감자 프라이팬
연기가 자욱한 감자 프라이팬은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 다음과 같습니다 283 칼로리, 11 그램의 단백질,그리고 23 그램 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 92 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 6 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 버터,오 그라탕 감자,우유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 35 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가락으로 점수 26%,이 요리는 그렇게 엄청나지 않습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 스모키 스테이크 감자와 후추 프라이팬, 스모키 스테이크 감자와 후추 프라이팬,그리고 스모키 스테이크 감자와 후추 프라이팬.

지침

1
큰 프라이팬에 야채가 부드러워 질 때까지 소시지,셀러리,양파를 버터에 볶습니다. 감자에서 소스 믹스의 물,우유 및 내용물을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
소스 믹스소스 믹스
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
끓인다. 감자를 저어주세요. 열을 줄이십시오;뚜껑을 덮고 20-25 분 동안 또는 감자가 부드러워 질 때까지 한 번 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
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