슈가 앤 스파이스 스낵
슈가 앤 스파이스 스낵은 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 조리법은 역할 21. 1 회 제공 포함 160 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 27 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에 5 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 가서 마른 볶은 땅콩,시리얼,오리지널 옥수수 스낵 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 설탕과 향신료 스낵, 슈가 앤 스파이스 스낵 믹스,및 갈색 설탕&향신료 설탕 쿠키 개구리 비슷한 요리법.
지침
조리 용 스프레이 또는 그리스로 스프레이하십시오.
매우 큰 그릇에 시리얼,옥수수 스낵 및 땅콩을 섞으십시오. 작은 그릇에 달걀 흰자위,오렌지 주스,설탕,계피를 철사 털기 또는 손 비터로 거품이 날 때까지 치십시오.
시리얼 혼합물 위에 붓고 균일하게 코팅 될 때까지 저어줍니다.
연한 갈색과 바삭해질 때까지 15 분마다 저어 주면서 45~50 분 동안 굽습니다. 약 1 시간 동안 완전히 식히십시오. 밀폐 용기에 보관하십시오.