쉬운 호박 파이 스무디
쉬운 호박 파이 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 85 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 184 칼로리, 단백질,및 지방. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 바닐란 추출물,바나나,호박 파이 향신료 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 59 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 저탄수화물 호박 치즈 케이크 파이, 호박 파이 매운 호박 씨앗,및 호박 파이 머핀.
지침
아몬드 우유,호박,아이스 큐브,바나나,흑설탕,분쇄 한 계피 그레이엄 크래커 1/2,밀 배아,바닐라,호박 파이 스파이스 및 계피를 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다.
남은 그레이엄 크래커 부스러기로 개별 서빙을 장식하십시오.