쉬운 바베큐 쇠고기&감자 파이

쉬운 바베큐 쇠고기&감자 파이
레시피 쉬운 바베큐 갈은 쇠고기 및 감자 파이가 준비되었습니다 약 25 분 후 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 미국 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 25 인분을 만듭니다 70 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 당신에 의해 가져 Kraftrecipes.com.가게에 가서 원래 바베큐 소스,야채,감자 웨지 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 함께 숟가락 점수 22%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 쉬운 쇠고기 스트로가 노프-갈은 쇠고기 버전, 쉬운 가지와 갈은 쇠고기,및 쉬운 버섯과 갈은 쇠고기 프라이팬 비슷한 요리법.

지침

1
그릇 위에 놓인 전자 레인지 플라스틱 소쿠리에 고기를 넣으십시오. 높은 8 분에 전자 레인지.,2 분마다 교반. 고기를 끊는 것. 뚜껑이 달린 9 인치 전자 레인지 용 접시에 고기를 숟가락으로 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
냉동 야채를 고기에 넣으십시오. 전자 레인지 2 분. 토마토와 감자를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
3
바베큐 소스와 드레싱을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
4
야채 위에 붓고 부분적으로 뚜껑을 덮으십시오. 높은 10 분에 전자 레인지. 또는 감자가 부드러워 질 때까지.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
5
치즈와 함께 최고;전자 레인지 2 분. 또는 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
6
3 분 서 보자. 봉사하기 전에.
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙25
건강 점수2
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