순식간에 프랑스어:타페 네이드 구운 치킨

순식간에 프랑스어:타페 네이드 구운 치킨
순식간에 프랑스어:타페 네이드 구운 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적,전체 30 레시피는 다음과 같습니다 635 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 48 그램 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$2.0 입니다. 가게에 머리와 피부에 닭 허벅지를 데리러,갓 금이 후추,올리브 타페 네이드,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들 수 있습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 79 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 순식간에 프랑스어:모로코 구운 가리비, 순식간에 프랑스어:마늘 로스트 치킨 5 머리,및 순식간에 프랑스어:라벤더 살구 치킨 나지만.

지침

1
닭고기를 씻고 종이 타월로 말립니다. 소금,후추,헤르베 드 프로방스로 간을합니다. 각 닭고기 조각을 모든면에서 1 티스푼의 타페 네이드로 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
반으로 자른 빨간색 또는 녹색 씨 없는 포도 2컵반으로 자른 빨간색 또는 녹색 씨 없는 포도 2컵
12온스 매장에서 구입한 피자 반죽 또는 반죽 2개12온스 매장에서 구입한 피자 반죽 또는 반죽 2개
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
타바스코 소스타바스코 소스
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능2팩(4인분) 젤로 바닐라 인스턴트 푸딩, 나누어서 사용 가능
2
4 개의 허벅지,피부를 위로 향하게 한 모든 것을 호일이 깔린 테두리가있는 베이킹 시트에 놓습니다. 닭의 내부가 165 의 온도에 도달 할 때까지 구워.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
나무막대기 8~10개나무막대기 8~10개
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수13
잡지