수확 사과와 로즈마리 돼지 고기 안심

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 수확 사과와 함께 로즈마리 돼지 고기 안심을 시도하십시오. 1 회 제공 포함 429 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 25 그램. 에 대한 $2.25 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 사과 주스,후추,돼지 고기 안심 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 무거 림를 사려면 당신 메 스를 따라 수 리스의 땅콩 버터 달걀로 만든 수제 눈보라 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 수확 사과와 로즈마리 돼지 고기 안심, 사과와 돼지 고기 안심,및 사과와 돼지 고기 안심 비슷한 요리법.

지침

오븐을 40 으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

가볍게 기름을 바른 13 인치 9 인치 베이킹 접시 또는 얕은 오븐 방지 네덜란드 오븐에 버터와 레몬 주스로 사과를 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진

다진 피칸 2컵(선택 사항)

당신이 사용할 장비

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

20 25 분을 위해 400 에 굽십시요. 소금과 후추 시즌 안심;무거운 바닥 프라이팬에 중간 높은 열에 뜨거운 기름에 갈색 7 분.

당신이 필요로하는 성분

완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

껍질을 벗긴 볶은 새우

오븐에서 사과를 제거하십시오;굽기 접시의 센터에 있는 장소 안심. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진

당신이 사용할 장비

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

프라이팬에 양파를 5 분 동안 요리합니다. 높은 열을 켜고 와인을 추가;약 요리 2 분,프라이팬의 바닥을 긁어. 크림,겨자,로즈마리를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

미니어처 바닐라 웨이퍼

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

크림 혼합물을 안심 위에 붓고 350 에서 가끔 20~25 분 또는 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 육류 온도계가 15 를 기록 할 때까지 굽습니다

당신이 필요로하는 성분

미니어처 바닐라 웨이퍼

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

5~10 분 서 보자. (돼지 고기는 계속 요리 할 것입니다.)1/2~3/4 인치 슬라이스로 슬라이스하고 사과와 겨자 크림 소스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

크림 소스

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진

뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

스플렌다® 브라운 슈가 블렌드

라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스

껍질을 벗긴 볶은 새우

참기름 핫소스

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

화이트 와인 또는 사과 주스 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

지미 딘 소시지(하나는 매운맛, 하나는 일반맛)3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

디종 머스타드 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 신선한 로즈마리 잎 907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

(약 5)후지 또는 기타 달콤한 타르트 사과,껍질을 벗기고 각각 8 개의 쐐기로 자릅니다 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)1마늘가루 2티스푼

신선한 레몬 주스 1마늘가루 2티스푼

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)1작은

얇게 썬 양파 0히스 바 토피 조각

갓 지상 후추 680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

돼지 고기 안심 0히스 바 토피 조각

소금, 유리잔 테두리용

추천 와인: 말벡, 피노 누아, 산지오베제

말벡,피노 누아,산지오베제는 돼지 고기 안심에 대한 나의 최고 추천입니다. 피노 누아의 가벼운 바디는 마른 컷,중간 바디 산지오베제는 고기 소스,스튜 및 기타 다 성분 요리를 보완하고 풀 바디 타닌 말벡은 지방 컷 및 바베큐와 어울립니다.

딥 퍼플 색상. 잘 익은 빨간색과 검은 색 과일의 향기는 바닐라의 매운 노트와 혼합,정향,계피와 시가 박스. 제과의 힌트. 달콤한 탄닌과 벨벳 같은 질감의 농축 된 미각.

Deep purple color. Aromas of ripe red and black fruit mixed with spicy notes of vanilla, clove, cinnamon and cigar box. Hints of confectionery. Concentrated palate with sweet tannins and a velvety texture.